Vesteix-vos per mantenir-vos calents a l'hivern - Consells de viatge a Canadà

Si visiteu Canadà entre els mesos de novembre i març, és probable que trobeu unes condicions meteorològiques fredes i, en alguns llocs, fredes. Un munt de visitants al Canadà no fan cas de la freda que pot obtenir i arribar mal preparat per a les temperatures baixes de zero i les condicions humides i ventoses de la neu.

No estar vestit pel fred pot arruïnar un dia, especialment si sou amb nens. Afortunadament, el vestir per mantenir-se calent a l'hivern és senzill si només cal seguir alguns consells importants.

Vesteix en capes

El vestir amb capes és la regla número u per vestir-se per temps fred. No tant que diverses peces us poden mantenir més calenta que una, però les capes permeten adaptar-la a diferents temperatures.

Les capes han d’anar de la manera següent:

• Comenceu amb una capa fina i seca, com la seda, el polièster o el niló, no el cotó, al costat de la pell. La idea és triar un teixit que eviti la transpiració de la teva pell. El cotó, per exemple, tendeix a deixar la pell mullada, humida i refrigerada, especialment si esteu actiu.
• Seguiu amb llana o polièster o llana. Aquesta és la capa aïllant destinada a mantenir un aire sec i càlid proper al cos.
• Acabar amb una tercera capa impermeable, resistent al vent, Gore-Tex o una altra tela sintètica o artificial, per exemple. No us oblideu dels pantalons de neu. En condicions meteorològiques baixes i per llargs períodes de temps, els pantalons texans només no els tallaran.

• Assegureu-vos de portar capes de base a les cames i la meitat superior, com ara roba interior de seda llarga. Fins i tot un parell de niló és millor que res; però, de nou, eviteu el cotó al costat de la pell.

Manteniu-lo solt

Assegureu-vos que cap de les vostres peces estigui massa ajustada. La roba més solta aïlla millor i permet un moviment més fluid.

Menys és més

L'objectiu a l'hora de vestir-se durant un dia fred és mantenir-se calent, però no calent ni suat, cosa que, irònicament, pot fer fred a causa de la humitat produïda. Tria menys articles de qualitat fabricats amb teixits adequats en lloc d’excés de comoditats.

No sempre heu de gastar molts diners en aquestes peces per a temps fred: camises de llana merina, roba interior tèrmica, mitges plens de pluja i més estan disponibles a llocs com Costco per molt menys que a les botigues esportives i d'aventura especials.

A més, compreu en línia i durant els mesos posteriors a l'hivern per obtenir un estalvi excel·lent. Consulteu la sortida en línia de REI per obtenir un estalvi important.

Eviteu el cotó proper a la pell

El cotó tendeix a absorbir aigua, com la suor, que acabarà fent-te fred. L'objectiu és mantenir-se sec, que al seu torn us ajudarà a mantenir-vos calent. Trieu altres teixits, com llana, seda o sintètics per a roba interior i mitjons.

La roba interior de seda és lleugera, però sorprenentment càlida.

Mantingueu els peus secs

Els peus han de ser coberts amb mitjons de llana o teixits sintètics i botes aïllants resistents a l'aigua. Posar bosses de plàstic al voltant dels peus per assegurar la sequedat és una altra opció.

No us oblideu dels accessoris

Barret, guants i bufanda són mostos en climes freds. La cobertura de la cara pot ser especialment important. BUFF®, per exemple, és un gorro lleuger que es llisca per sobre del cap i es pot portar al voltant del coll o tirat per la cara per protegir-lo si escau.

Els barrets són una necessitat per a activitats d'hivern a l'aire lliure. Si en trobeu un amb una solapa, millor.

Alguns troben guants de cuir amb guants de llana construïts dins de les millors zones turístiques, ja que la pell és flexible i li dóna un millor moviment a les mans. No obstant això, per als esports de neu, els guants de teixit sintètic d'alta qualitat, resistents a l'aigua, poden ser millors, o guants de llana coberts per una capa de niló.
Un altre útil accessori és un parell de paquets de calor d'un sol ús, que podeu comprar a botigues esportives o fins i tot algunes botigues de conveniència per uns 3 dòlars. Poden entrar en botes, guants i butxaques i us donaran una mica d’explosió de calor durant uns 4 o 6 hores.

Tot i que no us mantindran calents, no us oblideu de les ulleres de sol i la protecció solar. La neu blanca fresca en un dia assolellat pot ser intens i brillant.