Camins i mapes de senderisme per fer senderisme a França

El paisatge francès està ple de vegetació exuberant i de montanyes grandioses que són ideals per a un dia de senderisme. La terra està travessada per milers de quilòmetres de senders ben marcats i mantinguts. Les marques es denominen "flames" i veuràs les ratlles de colors pintades en arbres o en carreteres asfaltades.

Podeu caminar gairebé en qualsevol lloc a França en un camí. Aquí teniu els tres tipus de senders que hi trobareu:

• Es diuen els llargs camins de França sentiers de grande randonnee (GR seguit per un nombre, és a dir, GR 7) Aquests poden connectar-se a camins internacionals a la frontera de França i solen travessar llargues distàncies per tot el país, frontera amb frontera.
• Camins regionals (GRP). Hi ha aproximadament 25.000 milles d’aquests a França. Cobreixen regions i estan marcades amb groc per damunt de les flames vermelles.
• Camins locals (PR). Camins que surten de la perifèria de les ciutats cap a un altre poble o lloc històric, marcat amb un sol foc.

Mapes

Els millors mapes per caminar són proporcionats per The Institut Géographic National (IGN), l’agència nacional d’enquestes de França.

Els mapes verds IGN (escala - 1; 100.000) poden ser útils per a la planificació, però voldreu comprar la sèrie blava IGN 1: 25.000 molt detallada per caminar seriosament.

Els mapes de l'IGN no estan comunament disponibles als EUA. Es poden adquirir fàcilment en els quioscs i botigues de tabac de França. En llocs com Tournon-sur-Rhone, el mapa blau IGN, anomenat Carte de Randonnee Tournon-sur-Rhone, es pot trobar normalment per uns 8 euros. Aquest mapa és prou detallat per mostrar totes les estructures i senders que probablement us pot portar i també heu mostrat alguns dels noms de les vinyes.

Per als caminants ocasionals, només heu d’aconseguir un mapa de la sèrie IGN Blue al poble al que us trobeu i treureu-vos al camp.

Si preferiu obtenir un mapa per endavant i traçar un itinerari, és possible demanar-ne un des del lloc web de IGN.

Consells per a senderisme

Abans de sortir a la pista, tingueu en compte aquestes orientacions clau

Calçat
No intenteu colpejar els turons fent servir mocassins, corretges o altres sabates de suport. Les sabatilles esportives o les sabatilles esportives poden estar bé per fer una caminada lleugera, però per a res, més intensos porten un parell de botes de muntanya trencades.

Roba

Fins i tot a l'estiu, la temperatura pot disminuir a mesura que els excursionistes passin a la cota més alta. Porteu capes de roba que es puguin afegir o rebutjar segons sigui necessari.

Llums

Tot i que es manté més lluminós durant els mesos d’estiu i de primavera, molts excursionistes han subestimat el temps necessari per tornar d’una caminada i van acabar caminant a la foscor. Preneu-vos una llanterna o un far com a precaució.

Comunicació

El servei pot ser irregular en algunes parts, però la recepció cel·lular general cobreix la major part de França. Com a còpia de seguretat, porteu un paquet de bateria de recanvi per al telèfon i deixeu que algú sàpiga el vostre itinerari i el temps de retorn previst.

Estigueu a les sendes

L'atractiu de l'exploració pot ser temptador mentre esteu a la pista, però seguiu els camins marcats. No voleu passejar per la propietat privada: no és la millor manera de conèixer els locals.