Els millors balnearis de destinació a Califòrnia

Califòrnia és un paradís per als amants de l'spa, amb alguns dels millors balnearis de destinació del país. Aquests balnearis són una raça especial on us dirigireu exclusivament a la vostra salut i benestar en un entorn només per a adults. Podeu comptar amb un munt de classes d’exercici, caminades, conferències interessants, deliciosa cuina de l'spa i tractaments de spa de primera qualitat.

Els balnearis de destinació s'adapten a la teva ment, cos i esperit, sense les distraccions habituals dels nens, les multituds, els còctels i els aliments d'engreix que es troben als complexos turístics amb balnearis. Se centra en la transformació personal i la superació personal, mentre aprens noves habilitats per portar-te a casa. Són una gran opció per a viatgers en solitari que vulguin conèixer gent, aprendre i mantenir-se actius.

Els preus a Califòrnia oscil·len entre els 1.800 dòlars a la setmana per a una persona en una habitació doble a The Oaks a Ojai (on els locals també poden parar un dia) a 9.000 dòlars per a una persona en una habitació privada a Golden Door i Cal-a-Vie. . Això inclou allotjaments, menjars, classes de fitness, conferències i tractaments (en quantitats variables). Arribareu a casa sentint-vos millor i carregats per una vida més saludable, i és de esperar que no hi hagi més quilos.

• Golden Door, Escondido, Califòrnia

  

  L'últim en luxe íntim, Golden Door a Escondido, a prop de San Diego, va ser el primer balneari de destinació als Estats Units i continua sent un dels millors (i més cars) spas del país. Iniciat per la pionera spa de Deborah Szekely, inspirada en les antigues fondes de Japó, Golden Door no serveix més de 40 convidats en qualsevol moment. Vostè està mimat amb tractaments diaris, incloent-hi sessions de bellesa amb estètica personal, embolcalls de carrosseria, massatges a l'habitació, mani-pedi, sopar, classes de maquillatge i entrenament personal.

  Les excursions al matí a 600 hectàrees, classes de ioga, classes de tir amb arc, entrenaments i un passeig pel laberint poden restaurar les ànimes més molestes. Golden Door també és molt social, ja que coneixeu els altres convidats amb deliciosos sopars de grup mentre duem a terme un bell japonès blau i blanc yukata , o robes. Ni tan sols has de portar roba d'entrenament.

  Mentre que Golden Door sol ser per a dones, només hi ha set homes setmanalment a l’home i setmanalment cinc cops a l’any. El cost tot inclòs per a una estada d’una setmana és de 8.850 dòlars per persona el 2017, però si podeu fer-ho, l’experiència és inoblidable. Tipus: Spa de destinació

• Rancho La Puerta (a la frontera amb Califòrnia)

  

  Bé, Rancho La Puerta no està tècnicament a Califòrnia, però es troba just a l'altre costat de la frontera i a només una hora amb cotxe de San Diego. La major part de la clientela de "The Ranch" prové dels Estats Units, atreta per la seva atmosfera divertida i amb un gran valor: menys de la meitat del preu de Golden Door o Cal-A-Vie. A més, això és l’establiment de destinació original , iniciada a Mèxic el 1940 per Edmond i Deborah Szekely, que més tard va obrir Golden Door.

  Amb 3.000 hectàrees magnífiques, Rancho La Puerta segueix sent propietat de la família Szekely i té una gran varietat d'excel·lents classes i diversos professors convidats cada setmana. Podeu aprendre de fotògrafs, músics, escriptors, xefs, experts financers i talents especials de Pilates, ioga i Tai Chi.

  Juntament amb la seva rica tradició intel·lectual, Ranch La Puerta té la seva pròpia granja orgànica de sis hectàrees, un gran i fabulós menjador i una magnífica escola de cuina anomenada "La Cocina Que Canta". Una de les excursions més populars és passejar a primera hora del matí per esmorzar a La Cocina i després visitar els jardins ecològics. El campus està repartit i muntanyós, de manera que és millor que tingueu la suficient forma per moure-us fàcilment.

  Una de les millors coses de Rancho La Puerta és la gent que coneixes. Podeu menjar amb persones que heu conegut a classe i la conversa és viva. Mai no he cotitzat tantes adreces de correu electrònic. Moltes persones vénen a la mateixa hora cada any perquè puguin "jugar" amb els nous amics que van fer. Tipus: Spa de destinació

• The Oaks at Ojai, Ojai, Califòrnia

  

  Situat a l'encantador poble d'Ojai, The Oaks at Ojai és un spa de destinació de fitness assequible que va inspirar a l'empresari Mel Zuckerman a obrir Canyon Ranch Tucson als anys 70. The Oaks at Ojai està dirigit a dones de més de 40 anys que volen baixar de pes. (N'hi ha prou amb allunyar-vos de tots els temptadors restaurants del carrer!)

  També és una opció molt assequible, amb una tarifa setmanal de 2.450 dòlars per persona (ocupació doble de 1.845 dòlars) o una tarifa diària de 350 $ (ocupació doble de 265 dòlars), que inclou menjars, accés a 15 classes de fitness per dia, excursions, animacions nocturnes i seminaris. (Només s'inclou un tractament de spa amb la tarifa setmanal, així que espereu gastar més si és important per a vosaltres.) The Oaks at Ojai té setmanes temàtiques especials al voltant del senderisme, el Pilates, la dansa i el ioga, però un dels moments més populars per anar és durant el Festival de Música d'Ojai al juny.

  El Oaks at Ojai va ser fundat el 1977 per Sheila Cluff, un visionari de benestar que va ajudar a ser pioner en el balneari de destinació modern quan va comprar aquest hotel d'estil de missió dels anys vint i convertir-lo en una destinació de fitness. La seva filla Cathy l’executa avui. També és l’únic balneari d’aquesta llista que ofereix allotjament als hostes. Tipus: Spa de destinació

• Cal-A-Vie, Vista, Califòrnia

  

  No gaire lluny de Golden Door, Cal-A-Vie és un altre elegant i elegant local de destinació prop de San Diego amb una personalitat molt diferent. Mentre que Golden Door es basa en un Ryokan japonès, Cal-A-Vie és com passejar per una bonica població provençal encastada al sol. Situat a 200 hectàrees de sol, Cal-a-Vie inclou 32 vil·les privades, amb almenys 400 metres quadrats i equipades amb terrassa o balcó privat.

  Els propietaris John i Terri Havens van obrir Cal-a-Vie el 1986, amb antiguitats procedents de França, incloent una capella de Dijon, de 400 anys, on s'han celebrat molts casaments.

  Cal-A-Vie ofereix un munt de classes de condicionament físic, tractaments diaris, quilòmetres de rutes de senderisme i excel·lents menjars on calories s’adapten als objectius específics d’una persona. Atreu a una clientela rica de prop de Los Angeles i de tot el país. Cal-a-Vie ofereix paquets de spa de tres, quatre i set nits tot inclòs per un import de 4.675 $, 6.225 i 8.925 dòlars per persona (més impostos) el 2017.

  Cal-a-Vie Health Spa és l'únic balneari de destinació del món que disposa d'un camp de golf de 18 forats, el Vista Valley Country Club. Té una vinya de 12 hectàrees que produeix vi negre i la línia de productes Vinothérapie de l’'spa.

  La seva última empresa és una associació amb WellnessFX, que ofereix anàlisis de proves de sang que poden ajudar a mesurar la salut cardiovascular, metabòlica, hormonal i nutritiva. Els clients que es registren en el servei de 1.575 dòlars tenen accés a una revisió de resultats de 30 minuts i a una consulta per discutir els propers passos i com fer el seguiment del vostre progrés amb una aplicació en línia. Tipus: Spa de destinació

• L'Ashram, Calabasas, Califòrnia

  

  L'Ashram s'aproxima a la granja antiga que qualsevol altre balneari del país. El seu lema és: "Augmenteu la vostra activitat i reduïu la ingesta de menjar, i el vostre cos farà la resta."

  Es prometrà al grup selecte de 12 persones màxim una pèrdua de pes de cinc a deu lliures "si aquest és el teu objectiu" i, francament, per això vénen la majoria de la gent. No es tracta de mimar. La modesta casa de ranxos prop de Malibu disposa de nou habitacions privades ("pintoresques, sí. Peluix, no."), Banys compartits i habitacions compartides pel mateix preu: 5.200 dòlars a la setmana.

  Els dies comencen a les sis de la matinada i es centren en rutes de cinc hores diàries que cobreixen al menys nou milles. També hi ha classes de ioga de dos dies, massatges, meditació, gimnàs, piscina i conferències.

  La majoria dels balnearis s'han allunyat del model de calories restringit d’alta activitat, ja que poden causar pèrdua de pes muscular i rebot. Fins i tot The Ashram ja no compta amb calories.

  Tot i així, fa una crida a les persones que volen perdre pes ràpidament, incloent-hi els personatges famosos com Oprah Winfrey, Ashley Judd i Amber Valleta. Suposo que saps qui ets. Tipus: Spa de destinació