7 Beneficis personals del viatge

Oblideu-vos de moure's amb la roba més fina de la vostra nit, Singapur Sling a la mà: tindràs la sort d'aconseguir cacauets. Volar no és tot el que va ser en els dies de Sinatra, i es gasta molt de temps, energia i diners per sortir de casa. Per què viatjar? Quant duren els beneficis personals del viatge?

Allunyar-se de casa i sortir de la rutina habitual és beneficiós tant per a la ment com per al cos. Els beneficis personals de llarga durada de la visita a un país estranger superen amb escreix els costos i el temps per arribar-hi.

El gran escriptor de viatges Pico Lyer va dir: "El viatge no és deixar realment les nostres llars, sinó deixar els nostres hàbits". Aquí hi ha set maneres en què els viatges, especialment els viatges internacionals, milloraran la vostra vida.

• Viatges afavoreix la ment

  Heu fet la vostra antiga rutina durant tants anys que podíeu fer-ho amb el pilot automàtic. El fet de caure en un entorn nou entra en una part latent de la vostra ment i torna a disparar aquestes sinapsis.

  De sobte, haurà de navegar per llocs desconeguts, llegir llengües estrangeres, provar coses noves, prendre decisions ràpides i triar el seu nou horari de menjar i dormir.

  A diferència de la casa, tots els llocs d'interès, sons i llocs nous requeriran processament i presentació mental. El cervell us donarà la benvinguda a l’entrenament! Quan torneu a casa, sereu més nítids que mai per organitzar i preparar millor la vostra rutina diària.

• Un canvi de perspectiva

  "Ningú no torna d'un viatge de la manera com ho van començar". - Desconegut

  Estar exposat a noves cultures i persones canviarà el vostre paradigma i crearà una perspectiva més saludable quan torneu a casa. Veure diferents classes socials crea compassió i realment et fa sentir més feliç i contingut. Gran part de la població mundial ha de fer front a les amenaces diàries, com ara la fam, les malalties i les mines terrestres.

  De sobte, un dia difícil de treballar no sembla tan dolent quan veus persones en països en vies de desenvolupament treballant en camps cremats del sol del matí a la foscor o demanant una beguda d’aigua.

• Una oportunitat per provar coses noves

  "No segueixi on pugui conduir el camí. Aneu a on no hi hagi camí i deixeu un rastre". - Ralph Waldo Emerson

  Tot i que pot sortir de casa de tant en tant provant nous restaurants o gastant despeses, els viatges us expulsen de la zona de confort i us obliguen –per bé o per mal– a provar coses noves.

  Fins i tot si no gaudiu del primer intent de busseig, almenys podreu relacionar-vos de manera nova la propera vegada que la vegeu en una pel·lícula o escoltar algú que ho parli.

  Convertir-se en un individu ben arrodonit augmenta la confiança en vosaltres mateixos i us ajudarà a trobar nou material per a la conversa en entorns socials amb una varietat més àmplia de persones.

  Qui sap, podeu descobrir accidentalment el vostre nou menjar preferit o descobrir que voleu seguir una nova carrera en karaoke!

• Conèixer nova gent

  "El viatge es mesura millor en amics, no en milles". - Tim Cahill

  Trobaràs gent molt més amable a la carretera que en circumstàncies normals a casa.

  Altres viatgers sempre busquen compartir experiències, donar consells sobre llocs on anar i conèixer gent de tot arreu. Trobar una conversa amb altres viatgers és extraordinàriament senzill.

  Un educat "de on sou?" trenca el gel amb molta facilitat i pot conduir a amistats duradores amb persones de tot el món.

• Vegeu el tracte real

  "Viatjar és descobrir que tothom està equivocat en altres països". - Aldous Huxley

  Fins que visiteu un lloc i formeu les vostres pròpies opinions, la vostra comprensió només ve del que us van ensenyar a l’escola, de llegir-los en llibres o de veureu en mitjans de comunicació, cosa que pot ser o no ser la veritat completa.

  No investigueu la vostra propera destinació a les guies turístiques. Feu tot el possible per evitar construir un biaix cap a un lloc o instal·lar filtres mentals abans de visitar-lo. Espereu a formar la vostra pròpia opinió, quedant objectiu fins que pugueu decidir la vostra pròpia ment.

• Exercici i sol

  Per descomptat, només es podria fer suor al gimnàs amb il·luminació fluorescent, però és probable que siguis molt més actiu de dia a dia a la carretera, independentment de si el viatge és aventurer o simplement un relaxant viatge a la platja. .

  Podríeu explorar noves ciutats a peu, fer senderisme, nedar, passejar entre llocs i esperar que prengui el sol necessari. I es pot olorar millor que el gimnàs.

• Torna a casa renovada

  Després de sortir de casa durant un temps, tornareu amb energia renovada, un nou conjunt de filtres mentals i disposats a assumir el proper gran projecte o repte. Cridar-li un reinici de la vida.

  Allunyar-se per algun temps, tot i que requereixin esforços, millorarà enormement la vostra actitud i productivitat quan torneu a casa. És clar, és possible que hi hagi alguns correus apilats i temes a assistir, però aquests són reptes senzills eliminats fàcilment.

  Descompondre la monotonia durant un temps és una manera excel·lent de reduir l'estrès i donar-li a la vida una injecció d'excitació. No us sorprengui si, poc després de la vostra tornada, ja teniu en compte els dies fins al proper viatge.