Taula de continguts:
Mireu els ingredients
La principal diferència amb aquests tractaments exfoliants són els ingredients. La sal marina és més abrasiva. El sucre és més suau. Si teniu pell sensible, és possible que vulgueu quedar-se amb un esmalt del cos a base de sucre. De vegades els balnearis fan servir altres exfoliants. L'spa de l'Hotel Hershey i el Lake Austin Spa ofereixen exfoliacions amb cafè, que es presenten per tractaments de cel·lulitis.
El segó d'arròs és un exfoliant suau que trobareu en un spa amb temes asiàtics. De tant en tant, un esmalt del cos tindrà les closques mòltes de noguera o d'albercoc, però són rudes i agressives, de manera que no són habituals en un spa. Els balnearis també no utilitzen productes amb microbulles, que són dolents per al medi ambient i es troben més sovint en productes de la llar econòmics.
No importa el que sigui l’exfoliant, sucre, sal, cafè o salvat d’arròs, es barreja amb algun tipus d’oli de massatge per mantenir-lo junts. També hi ha alguna cosa que fa olor meravellós. Podrien ser olis essencials que tinguin algun efecte terapèutic (espígol per relaxar-se, cítrics per elevar-los) o fins i tot aliments deliciosos que siguin beneficiosos per a la pell, com la mel hidratant, la carbassa orgànica o el xarop d'auró. La majoria dels balnearis compren cisternes de sals preparades o exfoliació de sucre, mentre que altres fan un bon propòsit, que sempre és agradable.
Què passa durant un polonès corporal?
Un esmalt del cos normalment es realitza en una sala humida, que té un sòl de rajola i un desguàs. El terapeuta normalment us ofereix roba interior per a ús i després surt de l'habitació. T'ensenyarà a posicionar-te sobre la taula, normalment cara avall sota una tovallola. De vegades et trobes en una taula humida especial que té una dutxa Vichy al capdamunt. En aquest cas, no hauràs de aixecar-te per dutxar-te del matoll.
El terapeuta normalment comença fregant l'exfoliant a l'esquena de les cames i els peus, de l'esquena i de l'esquena dels braços. Està cobert amb una tovallola o un llençol, de manera que només s'exposa la part que està treballant. Després gira i fa l'altra cara.
Si no hi ha cap dutxa de Vichy, a continuació, entra a la dutxa per esbandir-la quan el terapeuta hagi acabat. Assegureu-vos de esbandir-ho a fons perquè no pugueu portar petits grànuls a la taula. I no utilitzeu gel de dutxa. És bo mantenir l'oli i els productes aromàtics a la pell. Mentre esteu a la dutxa, el terapeuta posarà llençols nets a la taula de tractament mentre us dutreu i sortiu de l'habitació de nou. Es seca i es troba boca avall a la taula de tractament sota un llençol o tovallola. Després, el terapeuta torna i aplica crema o oli de cos.
Si l'spa està fent el tractament amb una taula humida especial, el terapeuta us ajudarà a allunyar-vos de la taula mentre posi llençols frescos per a l'aplicació de la loció corporal.
Conceptes bàsics del cos polonès
- Alguns balnearis fan pulmons en una habitació sense dutxa i treuen l'exfoliant amb tovalloles al vapor. Això pot ser molt bo!
- Podeu obtenir un esmaltatge corporal pel vostre compte, però sovint és el primer pas en un embolcall de carrosseria, sovint amb algues o embolcall de fang.
- També podeu combinar un esmalt amb un massatge. Aconsegueix el poliment del cos perquè és estimulant, mentre que el massatge et calma. Alguns balnearis disposen de tractaments de signatura que combinen pols de cos i massatge.
- La sal i altres exfoliants poden ser abrasius, i alguns terapeutes tenen una mà més pesada que altres. Les persones també difereixen en la seva sensibilitat a la pell. Si se sent massa dur, parla!
