Al·lèrgies comunes a Phoenix

Algunes persones vénen al desert per alleujar-se de les al·lèrgies. Trobareu persones que us diran que les seves al·lèrgies empitjoren i que alguns us diran que les seves al·lèrgies milloren. Algunes persones abans no van tenir al·lèrgies, però després sofreixen al·lèrgies després de mudar-se al desert.

Què fa que tanta gent tingui al·lèrgies al desert? Els sospitosos habituals: pol·len, pols i contaminació.

Al·lèrgies al pol·len

Al voltant del 35% de les persones que viuen a l'àrea de Phoenix experimenten algun grau de rinitis al·lèrgica, coneguda comunament com a febre del fenc. Si teniu febre del fenc, significa que el vostre cos reacciona al pol·len o al motlle alliberant histamines i altres productes químics que causen esternuts, líquids als ulls i el nas, congestió i picor.

En general, el pol·len de plantes amb flors de colors brillants no provoca al·lèrgies: els ocells i les abelles s'encarreguen d’aquests. Hi ha més problemes de pol·len amb arbres, herbes i males herbes. Com que la temporada de cultiu a Phoenix és durant tot l'any, sembla que les al·lèrgies no es detenen per a alguns.

Contràriament a alguns informes, es tracta de plantes no natives que són la font de patiment a Phoenix, però les plantes natives també causen al·lèrgies. L'ambrisa és una de les plantes que causen al·lèrgies més comunes als Estats Units i Greater Phoenix té més d'una dotzena d'espècies natives d'embolics.

20 arbres natius que causen reaccions al·lèrgiques

Quan configureu la vostra casa a l'àrea de Phoenix, és possible que vulgueu evitar plantar alguns arbres si les al·lèrgies són una preocupació. De la mateixa manera, si sou habitatge d’un apartament, pot ser important esbrinar quins arbres estan fora del vostre balcó abans de signar un contracte d’arrendament. Aquests arbres es poden trobar a Phoenix i són causes comunes de febre del fenc:

• Sumac africà
• Arizona Ash
• Arizona Cypress
• Arizona Sycamore
• Canary Palm Data
• Elm xinès
• Cottonwood
• Desert Broom
• Desert Fan Palm
• Palmera de plomes
• Hackberry
• Ginebre
• Mesquite
• Palm Fan de Mèxic
• Morera
• Roure
• Olivera
• Palo Verde
• Pecan
• Arbre de pebre

Paisatgisme

Els tumbleweeds poden ser divertits de mirar, però aquest card ha d’evitar-se si teniu al·lèrgies. En paisatitzar el jardí, intenteu evitar totes les pastures i posar-lo al paisatge del desert en lloc de l'herba. Assegureu-vos d’atacar les males herbes ràpidament mentre brollen, fins i tot a la roca del desert. Millor encara, utilitzeu un preemergent per matar-los abans de créixer.

Pols

Phoenix és un desert: està sec i no plou molt sovint: Phoenix està experimentant una sequera que ha durat més d'una dècada, però encara hi ha agricultura i desenvolupaments, construcció de carreteres i conduir en terrenys sense pavimentar la pols. Les terres lliures estan cobertes de pols. Durant els monsons i algunes altres vegades de l'any, hi ha tempestes de pols i dimonis de pols. Per a persones amb al·lèrgies, no és una bona notícia.

La pols sens dubte pot tenir un efecte en el sistema respiratori, especialment si vostè té asma. La tos, les sibilàncies i els ulls plorosos podrien ser els símptomes immediats, però Valley Fever podria estar a la vora.

Hi ha al·lèrgies relacionades amb la pols. Els àcars de la pols mengen la caspa microscòpica de la pell que es troba en persones i animals, i després surten excrements. Fins i tot una casa neta pot tenir àcars de la pols. La inhalació d’excés d’acar de la pols pot produir reaccions al·lèrgiques. La humitat a l'àrea de Phoenix sol ser bastant baixa, i això és bo perquè els àcars de la pols prosperen en una humitat més gran. Si utilitzeu un refrigerador per evaporació, tingueu en compte que esteu creant humitat en la qual els àcars de la pols els agrada viure.

Si teniu al·lèrgies a la pols, aquí el missatge és net, net, net. No mogueu només la pols! Aquí teniu alguns consells per reduir la pols dins de la vostra llar.

• Aspirar sovint. Obteniu una aspiradora amb un sistema de filtre HEPA
• Utilitzeu esclafes humides i draps de pols humits, mai secs.
• Mantingueu les mascotes fora de l'habitació i, sens dubte, fora del llit.
• Cobreix coixins, matalassos i ressorts de caixa amb carcasses a prova de pols.
• Reduïu la quantitat de catifa de la casa. Utilitzeu catifes que es poden rentar i assecar amb regularitat.
• No utilitzeu coixins de plomes ni edredons.

Contaminació de l'aire

Més desenvolupament, més gent, més cotxes, més concret significa més problemes amb el nostre aire, a mesura que la població creix, l'aire empitjora. L’àrea de Phoenix es troba en una vall i, sense molta pluja ni vent, els contaminants solen penjar-se a la vall fent-la incòmoda per a molts residents sensibles. La irritació dels ulls, el secreció del nas, la gola adolorida, la tos i la falta d'alè poden produir-se en dies en què la contaminació a la zona sigui dolenta. Les persones amb asma i altres malalties respiratòries estan especialment en risc en aquells dies.

Els contaminants de l’aire que tenim a Phoenix són generalment òxids de nitrogen, ozó, monòxid de carboni i partícules. Els cotxes representen la major part del problema i la contaminació és pitjor a l’hivern quan l’aire fred frena la contaminació a la vall. Els avisos de contaminació atmosfèrica s’emeten quan els nivells d’ozó o les concentracions de partícules siguin elevats.

Si teniu reaccions al·lèrgiques a nivells més alts de contaminació, podeu experimentar tos, sibilàncies, dificultat per respirar i / o fatiga. Aquí teniu alguns consells.

• Limitar l'activitat a l'aire lliure en dies d'assessorament a la contaminació atmosfèrica.
• Els joves i els més grans han de romandre a l'interior durant els dies d'assessorament a la contaminació atmosfèrica.
• No participeu en una activitat intensa en aquells dies.
• Els filtres i els filtres d'aire de l'habitació poden ajudar a reduir els nivells de partícules de l'interior.
• No fumis, i si ho fas, no ho facis a la casa.
• No cremeu fusta a la vostra llar de foc.
• Intenta no conduir en carreteres sense asfaltar. Si cal, tanqueu les reixetes de ventilació i engegueu la a / c per reduir la quantitat de pols que entra al vehicle.

Podeu veure l’informe diari de qualitat de l’aire i la previsió del dia següent en línia, proporcionada pel Departament de Qualitat Ambiental d’Arizona. Fins i tot podeu obtenir notificacions de qualitat de l’aire per correu electrònic.

Nota: Cap de les informacions esmentades aquí vol ser un consell mèdic. Les dades proporcionades aquí són generals i els factors relacionats amb el pol·len, la pols i la contaminació afectaran cada persona de manera diferent. Consulteu un metge per diagnosticar i tractar qualsevol condició mèdica.

Fonts: Departament de qualitat ambiental d'Arizona i asma i al·lèrgies del sud-oest de la Universitat d'Arizona