Vacances saludables a Mèxic

Bikini Boot Camp a Amansala

El bikini no és obligatori, però si estàs ansiós de posar-vos en forma per mostrar-vos un vestit de bany i ser la versió més forta i més adequada de vosaltres mateixos, el campament d’arrencada de bikini a l’estil ecològic Amansala de Tulum pot ser la cosa. Comenceu els vostres dies amb una sessió d'estiraments a la platja i, a continuació, participeu en classes de ioga, exercicis cardiovasculars, escultures corporals i excursions amb bicicleta a les ruïnes properes o al cenote. La dieta a Amansala consisteix en plats frescos, locals, baixos en greix, amb èmfasi en fruites i verdures fresques i peixos a la graella. Els massatges al costat de la platja i el tractament de l'argila maia calmen els músculs adolorits i us faran sentir relaxats i renovats.

Rancho La Puerta Spa de destinació

Anomenat el millor balneari de destinació del món per part d’una enquesta de lectors de Travel + Leisure, Rancho La Puerta es va obrir com a campament de salut el 1940 i des de llavors ofereix als seus hostes una opció de vacances saludable. Els preceptes originals d’un moviment adequat i la nutrició adequada segueixen sent els mateixos, però ara els clients trien d’una gran varietat d’activitats i es troben en casetes còmodes i atractives amb xemeneies. El ranxo està situat a prop de 3.000 hectàrees de vall i de vessants de les muntanyes, amb preciosos jardins paisatgístics i instal·lacions completes. El menjar nutritiu que se serveix es cultiva a la granja ecològica del lloc. Llegeix una ressenya de Rancho La Puerta, el balneari de destinació original.

Hostal de la Luz Spa & Holistic Resort

Un lloc ideal per a la reflexió i la meditació. L'Hostal de la Luz està situat als contraforts de la muntanya de Tepozteco, a l'estat de Morelos, a prop de Tepoztlan. Els clients poden participar en un bany temàtic, un bany de purificació, passejar per un laberint, gaudir d'una gamma completa de tractaments de spa o simplement seure tranquil·lament en un dels molts llocs tranquils de tota la propietat. Aquest complex va ser dissenyat com un oasi de pau i harmonia, i va ser reconegut pel Dalai Lama com un lloc de pau durant la seva visita a Mèxic el 2006. L'allotjament és de vint-i-tres suites, cadascuna amb el seu propi espai de meditació i moltes amb privades. terrassa.

Iberostar Fit & Fun

La majoria dels complexos turístics amb tot inclòs us animen a menjar i beure i descansar tot el dia, però Iberostar reconeix que a moltes persones els agrada aprofitar el temps de vacances per mantenir-se en actiu. I encara que molts centres turístics depenen del seu personal d’entreteniment per dur a terme classes d’exercici, Iberostar ha format instructors de fitness que ofereixen classes especialitzades, així com gimnasos totalment equipats perquè pugueu seguir el vostre programa d’exercicis o provar alguna cosa nova, ja sigui kickboxing, ioga, pilates o TRX.

Retiro de ioga a Xanalani

Si busqueu un lloc fora de la xarxa per a un refugi de ioga, no busqueu més lluny que Xinalani. Aquest refugi tropical acull escapades espirituals i de ioga, així com tallers per a la ment i el cos. Els allotjaments ecològics, els menjars saludables amb opcions vegetarianes i sense gluten, els tractaments de relaxació i el personal atent faran que el vostre somni es retiri de la realitat. Situat en una àmplia platja verge a la jungla al sud de Puerto Vallarta, l’entrenament començarà tan aviat com surti del vaixell, ja que haureu d’escalar els passos fins a l’impressionant complex al costat del penya-segat. Trobaràs la pujada de la pujada, tot i que a mesura que trobeu les vistes de l’oceà i de la jungla circumdant en aquesta ubicació remota.

Sagrada Boutique Hotel

My Destination Wellness a El Dorado Royale

Les estades de Funjet Vacations i El Dorado s'han associat per oferir-vos aquesta opció de vacances (un dels menús de Vacances Your Way que ofereix Funjet) amb plans d’exercici personalitzat i menjar gurmet per ajudar-vos a assolir els vostres objectius. En arribar al complex, tindreu una consulta amb un conserge de benestar que us ajudarà a formular el vostre pla de menjar personalitzat i el vostre pla de condicionament físic en funció dels vostres objectius, de la vostra condició física i de les vostres necessitats dietètiques. Tot això mentre gaudiu del bonic entorn, les comoditats luxoses i els restaurants gourmet amb tot inclòs al Dorado Royale o El Dorado Casitas Royale.