Taula de continguts:
Nova Orleans és una ciutat coneguda pel seu vici: menjar decadent, copes abundants i tot terreny. Però també és un refugi per als amants de la salut i el benestar i, sobretot, l'escena de ioga. Els turistes són benvinguts i animats a fer classes puntuals a gairebé tots els magnífics estudis de ioga de Nova Orleans. Però si busqueu una experiència única a Nova Orleans per treballar en els vostres plans de vacances, considereu una d’aquestes opcions úniques de yoga, plens d’art, música o història.
-
Jazz ioga al mercat francès
Divendres a la nit boig al carrer Bourbon? Desintoxicació i rejoveniment amb el jazz del dissabte al matí a l'històric mercat francès, el mercat públic més antic de la ciutat i el tradicional cor comercial del barri francès.
L’instructor Susan Landry dirigeix els iogis de tots els nivells a través d’un suau hatha flow i exercicis de meditació, mentre que un pianista de jazz ofereix un acompanyament tranquil. Les classes es troben a l'interior al centre del visitant del Parc Històric Nacional de New Orleans Jazz i, per tant, tenen aire condicionat.
Porteu roba còmoda i porteu la vostra pròpia estora de ioga (si en teniu, l’instructor sol tenir un parell d’extres per prestar) al Jazz NHP Visitor's Center del mercat francès. El trobareu a un carrer avall del Cafe du Monde, al voltant de l'esquena, al costat del riu de l'edifici del mercat. La classe, que té lloc més Dissabtes a les 10:00, és lliure; apareix uns 10 minuts abans per registrar-vos i situar-vos.
Per obtenir més informació, visiteu el lloc web del National Historic Park de Jazz. -
Ioga al Cabildo
Gaudiu d'un flux matinal tranquil i estimulant a la galeria plena de llum del Cabildo, que té vista sobre la plaça de Jackson. Aquest edifici, on es va signar la compra de Louisiana, és ara un museu, que narra la història de l'estat mentre és una exposició vital i respiradora.
La professora Nina Boasso, que es va convertir en professora de ioga després de l'huracà Katrina, va canviar la seva vida i les seves perspectives, lidera la classe, que és apropiada per a tots els nivells de capacitat.
Les classes, que tenen una hora de durada, tenen lloc a Dimarts, dijous i dissabtes de 8:30 a 9:30. Vesteix amb roba adequada per al ioga i porteu una estora si en teniu un (hi ha alguns prestataris disponibles) i feu el camí cap al Cabildo (és l’edifici a l’esquerra immediata de la catedral de Sant Lluís si el mireu des de el front). Cost de les classes $12, o $ 8 per als membres dels Amics del Cabildo, i inclou l’entrada al museu, que val la pena navegar una vegada finalitzada la classe.
Per obtenir més informació, visiteu el lloc web Amics del Cabildo. -
Ioga al Jardí de les Escultures
Suposem un asana i convertir-se en una escultura viva entre els més de 60 peces d'art del Besthoff Sculpture Garden del New Orleans Museum of Art, un dels espais exteriors més bonics de tota la ciutat.
El ioga (ocasionalment intercalat amb Pilates) té lloc a Dissabtes a les 8:00 del matí i costos $5 (gratuït per a membres del museu). Un cop hàgiu acabat la vostra pràctica, passeu un temps entre les escultures, que inclouen peces d'Antoine Bourdelle, Henry Moore i Louise Bourgeois.
En cas de pluja, la classe es trasllada a una de les galeries cobertes de la col·lecció permanent del museu.
Els instructors del Centre de Benestar East Jefferson també lideren classes de Tai Chi els dilluns a les 6:00 pm a les galeries d’interior de NOMA (5 dòlars també).
Per obtenir més informació, visiteu el lloc web de NOMA.
