Visiteu aquestes taques de North Jersey per mantenir les resolucions d’any nou

Tots els fem, i després els trenquem inevitablement: el temut Resolucions d'Any Nou . I si us diguessin que no tot heu de ser induïdors de rostre o gemecs? Poseu el vostre millor peu endavant amb la positivitat (tots el necessitem) mimant-vos, alimentant el cervell i nodrint el vostre sentit de l’aventura mentre dirigeixes al 2018 en aquests establiments de Nova Jersey. En realitat, voldreu mantenir les promeses que vau fer al gener durant tot l'any.

• Resolució: Exploreu els grans espais exteriors

  

  New Jersey és conegut com a Garden State per raons justes: l’estat acull esplendors naturals que inclouen més de 2 milions d’acres de bosc, ple de fauna local. Quina millor resolució fer que experimentar aquesta màgia de prop i personal? Per obtenir una bona presentació, comenceu a la muntanya nord-oest de l'estat, que conté una gran quantitat de senders per a tots els nivells d'habilitat. Sentiu-vos un veritable sentit d’acompliment a mesura que us cimereu els turons i gaudiu de la bellesa de la vista impressionant que hi ha a continuació. Assegureu-vos d’afegir-los a la vostra llista de coses pendents: Parc d’Allamuchy State Park-Deer al comtat de Warren, Kittatinny Valley State Park al comtat de Sussex, Stephens State Park al comtat de Morris i Buttermilk Falls, Crater Lake, Hemlock Pond al comtat de Sussex.

  New Jersey també es coneix com un estat òptim per a l'observació d'aus, per la qual cosa assegureu-vos de col·locar els vostres prismàtics. O, si preferiu explorar un grup, NJ Audubon sovint organitza sortides de camp, classes de fotografia, tallers i passejades. a diverses regions de l’Estat.

  El Servei de Parcs Nacionals va complir 100 anys el 25 d'agost de 2016. Ajudeu a celebrar el centenari visitant un dels 12 llocs de Nova Jersey. Agafeu un selfie amb el Paterson Great Falls, observar l’insònsat diable de Jersey a la reserva nacional de Pinelands, o prendre el sol a Sandy Hook, part de l’Area de Recreació Nacional de Gateway.

• Resolució: Surt de tensions

  Amb l’estrès que contribueixi a multitud de problemes de salut i malestar general, us suggerim que la vostra resolució s’eliminarà (o almenys la reduïm tant com sigui possible). Passeu-vos cap a una de les experiències més luxoses i "transformadores" de New Jersey a Woodhouse Day Spa a Summit (amb una segona ubicació a Montclair i un tercer a Red Bank) i us donareu compte de l’èxit en cap moment. Feu lliscar els dits dits penjants en sabatilles confortables, doneu-li una túnica suau i esponjosa i feu un glop de te calmant, disponible en una gran varietat de sabors. Si voleu relaxar-vos realment o, fins i tot, posar-vos al dia, ja que la majoria de nosaltres estem molt privats, Woodhouse ofereix una selecció de serveis de repòs. Nap en un ambient tranquil, amb o sense "massatge del son" especialitzat. A més d'altres serveis de descans i relaxació, incloent massatges amb signatura, l'spa ofereix una àmplia gamma de paquets de cura de la pell, tractaments facials, depilació i cura de les ungles, més de 70 per ser exactes. Busqueu una resolució doble de relaxació i connexió amb amics? Reserva el paquet de Two's Company i tracteu-lo amb massatges, facials i pedicura. Bonificació: si sou un viatger des de / a Nova York, aquesta ubicació és a pocs passos de l'estació de tren de NJ Transit. 420 Springfield Avenue, Summit

  La consciència actual està al capdavant i per totes les raons adequades: la pràctica us ensenya a gaudir realment i estar presents en el moment, i va de la mà amb la gestió de l'estrès. Una manera molt popular de familiaritzar-se amb la tècnica és mitjançant la meditació. Assistiu a una classe general al centre budista de Dharmachakra a Vauxhall per només 15 dòlars i experimenteu una meditació i una discussió guiades. Si el budisme us interessa, tindreu l'oportunitat d'aprendre sobre això a través de les classes que s'ofereixen, però no necessiteu ser budistes per assistir a res al centre. Tots són benvinguts. Uniu-vos al grup Meetup per obtenir més informació. Millburn Mall, 2933 Vauxhall Road, Vauxhall

• Resolució: intensifica el teu joc de bellesa

  Tant per als aficionats al maquillatge com per als principiants, l'estudi Bobbi Brown Cosmetics de Montclair ofereix la millor experiència de bellesa. L'operació de renom mundial fa servir artistes de maquillatge que creen una icònica aposta de pista per a la marca de la moda de Nova York. Aquesta ubicació és un magatzem de maquillatge, un saló d’ensenyament i un estudi de confiança en si mateix. Apreneu els trucs del comerç de maquilladors especialment entrenats en un dels tallers exclusius de l'estudi.

  Planifiqueu una cita individual amb un artista de Bobbi Brown que crearà un aspecte personalitzat segons les vostres preferències i, a continuació, deixeu-lo amb instruccions pas a pas sobre com tornar a crear les imatges. Per tant, pareu-vos en aquest refugi de bellesa local i sortiu amb noves mirades atractives per al nou any! 8 Lackawanna Plaza, Montclair

• Resolució: aprendre alguna cosa nova

  Aprendre una nova habilitat o assumir una nova afició pot ser gratificant i divertit. Les classes d’educació d’adults també són una manera convenient de fer nous amics alhora que satisfan la vostra curiositat intel·lectual. Els catàlegs de cursos disponibles a Nova Jersey són infinits: aprendre un nou idioma o perfeccionar el que vau començar a aprendre a l’escola secundària, a la família i als amics amb una nova capacitat per elaborar plats creatius i deliciosos, afinar les vostres habilitats fotogràfiques o dissenyeu la vostra pròpia obra mestra artística en multitud de mitjans, des de la ceràmica fins a la costura. Això és simplement rascant la superfície; la majoria de les escoles també ofereixen classes de formació en desenvolupament de carrera, conducció defensiva, preparació de proves i coneixements financers: totes les habilitats per complementar i optimitzar la vostra vida ja satisfactòria. Els preus varien segons el curs i la institució, així que busqueu com a punt de partida el següent: L'Escola per a adults amb classes a Chatham, Madison, Florham Park, Basking Ridge i Westfield; Berlitz Ridgewood Language Center; Escola d'adults de Ramsey; South Orange-Maplewood Adult School; Centre d’Educació Contínua de Caldwell / West Caldwell.

  Voleu convertir-se en Van Gogh de Jersey? L’Escola d’art de Yard de Montclair podria situar-vos en el camí correcte amb catàlegs complets de cursos disponibles per a adults, adolescents i nens de totes les habilitats. Pro-tip: signeu-vos i un amic al programa Wine & Wheel with Friends, on passeu un vi mentre creeu una obra mestra de ceràmica (simplement no begueu) també Molt vino, en cas contrari el teu bol pot sortir mirant més com una gota). Les classes van des del dibuix introductori i la introducció al disseny gràfic fins a la realització de gravacions intensives i de vídeo en col·laboració amb el Festival de cinema Montclair. Val la pena ser membre: cada classe es descompta $ 20 +. El registre es pot fer en línia a montclairartmuseum.org o per correu electrònic. 3 South Mountain Ave, Montclair

• Resolució: baixar de pes … però ganes de ser massa, massa

  Si haguéssim de fer una enquesta a la majoria de la gent de Nova Jersey sobre la seva resolució d'Any Nou ara mateix, la majoria probablement diria que els agradaria llançar algunes lliures. No tots? L’exercici no ha de ser una tasca, el converteixen en una experiència! Dirigiu-vos a New Jersey Rock Gym per transmetre tècniques de nus, assegurant-vos i conquerint les instal·lacions de 12.000 metres quadrats de terreny. No penjar-vos de la corda i no la vostra cosa? Proveu-vos de boulder: pugeu les altures de gamma mitjana amb la seguretat d'un terra encoixinat que hi ha sota vostre. El gimnàs és la llar de la "major illa lliure de Boulder" de Nova Jersey, que compta amb una torre i una plataforma d'observació repel·lents. Se sent desafiat encara? Dones, pujar a la meitat del preu els dimarts, els estudiants universitaris i de secundària poden gaudir de descomptes els dilluns i els divendres respectivament. 373D Rt. 46 W, Fairfield

  Una manera segura de suar aquestes calories addicionals és amb el nom de Fire Shaper Hot Yoga, amb estudis a Westwood, North Haledon, Tenafly i Rutherford. Segons el lloc web Fire Shaper, és possible que es cremi 900 calories en una sessió de 75 minuts, tot i que la química del cos de cada persona és diferent, així que entreu amb la ment oberta i amb un cos llest per construir músculs i força. La majoria de les classes oscil·len entre els 95 i els 105 graus Fahrenheit generats per "panells radiants de llunyà infraroig" que no causen danys, encara que alguns estan catalogats com a "càlids" a uns 86 graus acollidors. L’estudi recomana beure almenys 16 oz. d’aigua abans d’una classe, que hauria d’estar en línia amb una altra de les vostres grans resolucions d’Any Nou per beure prou aigua.

  Amb tota aquesta activitat sota el cinturó, per què no afluixar-la una mica amb un tractament exagerat? Al cap ia la fi, la vida és massa curta per menjar-se la colada tot el temps. Compreu els anells angelicals més decadents de Glaze Donuts a Wayne o New Milford. La botiga va fer una petjada amb la seva beina italiana Rainbow Cookie (capes vermelles, blanques i verdes de pasta de pasta esponjosa barrejada amb farina d'ametlles i aroma d'ametlla, llavors omplirem de massapà i gerds de gerds, i es va omplir de bombons de xocolata i xocolata), però mireu les publicacions fins a moltes i moltes opcions decadents. Estàs tractant-te, no? Us proposem optar per "Millor que Entenmann". Sembla senzill: un donut de pastissos recobert de xocolata belga, però si heu tingut alguna d’aquestes joies blaves i blanques i heu pensat que era bo, es tracta d’un cel pur a causa de la gruixuda capa de xocolata que s'instal·la al voltant. el centre i el pastís groc més humit. Unes altres opcions divertides i igualment indulgents són el "Xocolata asquerós" (sona com la forma correcta de trencar una resolució), el "Cronangle", el "Ring Ding-ling" i el "Blueberry Doughnish".

  Quines són les vostres resolucions d’Any Nou? Comparteix amb nosaltres a Facebook o Twitter. Salutacions a l'Any Nou!