Taula de continguts:
El Zika Virus és l'últim d'una llarga línia de malalties que han causat preocupació als viatgers. La malaltia transmesa pels mosquits sembla que s'està estenent com a pólvora a Amèrica Llatina i el nombre de persones que pateixen el virus va en augment. Si teniu previst visitar una regió on actualment Zika està activa en els propers mesos, és important que conegueu els riscos i els símptomes abans de sortir. Amb aquest coneixement, tenim alguns consells que poden ajudar-vos a evitar el virus del tot.
Què és Zika?
Com es va esmentar, Zika és un virus portat pels mosquits i transmès als humans a partir de la mossegada dels insectes. Ha existit des dels anys cinquanta, però fins fa poc es va trobar principalment en una banda estreta que envolta el globus proper a l'equador. Els científics ara creuen que la malaltia ha començat a escampar-se gràcies al canvi climàtic i a les temperatures d'escalfament, que el porten a zones que fins ara han estat lliures de Zika.
Zika és relativament inofensiu per a la majoria de la gent, i la majoria no mostra mai signes de símptomes. Els que es posen malalts podrien confondre fàcilment el virus amb alguna cosa similar a la grip, amb sensacions de mal de cap, dolor en els músculs, falta d’energia, etc. Normalment, aquests símptomes passen al cap d'una setmana més o menys, sense efectes secundaris duradors.
El que ha fet que el Centre de Control de Malalties (CDC) emeti un avís sobre el virus, no obstant això, és el dany potencial que pot tenir per a un fill per néixer. Zika s’ha vinculat a una condició coneguda com microcefàlia, la qual cosa provoca el naixement de nadons amb caps inusualment petits, acompanyats de cervells subdesenvolupats. Al Brasil, on Zika és rampant, hi ha hagut un augment substancial del nombre de nens nascuts amb aquesta condició durant els últims anys.
Evitar Zika
De moment, no hi ha cap vacuna o cura coneguda per a Zika, per la qual cosa la millor manera d’evitar la captura de la malaltia és posposar els viatges a les zones on s’aconsegueix un problema. Això és especialment cert per a les dones que ja estan embarassades o que tenen previst fer-ho en un futur pròxim.
Per descomptat, això no sempre és factible, ja que de vegades no es poden evitar o canviar els plans de viatge. En aquests casos, hi ha algunes altres mesures que es poden prendre per ajudar a disminuir les possibilitats de contraure el virus.
Per exemple, utilitzeu samarretes i pantalons de màniga llarga mentre viatgeu a parts del món on està actiu Zika. Això us pot ajudar a limitar l’accés als mosquits a la vostra pell i, en primer lloc, reduir la possibilitat de contractar-lo. Millor encara, proveu de portar roba repel·lent d'insectes per evitar que els insectes queden en general. Tant ExOfficio com Craghoppers disposen d’extenses línies de roba de viatges amb Insect Shield integrat. Aquestes peces tenen un aspecte fantàstic i tenen un bon rendiment.
A més, pot ser una bona idea fer servir guants lleugers i mosquiteres a la cara també. Com menys la pell estigui, millor.
Per descomptat, també podeu utilitzar aerosols repel·lents d'insectes, encara que es recomana una vegada més la precaució. Una cosa així com DEET és altament eficaç, però també té problemes de salut propis. És possible que les dones embarassades vulguin evitar qualsevol esprai d’insuffs que utilitzi DEET i que, en canvi, tinguin una opció més natural, com les que fan les abelles de Burt. Aquests repel·lents són segurs, nets i respectuosos amb el medi ambient, tot i que potser no siguin tan efectius.
Transmissió sexual
Tot i que els casos reals de la mateixa han estat molt rars, ara se sap que Zika també es pot transmetre entre persones a través de les relacions sexuals. En el passat, semblava que el virus era només una amenaça per a les dones embarassades, però ara s'ha demostrat que un home infectat pot transmetre la malaltia a una dona a través del seu semen.
Per això, es recomana als homes que han visitat zones infectades l’ús de condons quan es dediquen a la seva activitat sexual amb els seus companys o que s’abstinen totalment, després del seu retorn. I, com a mesura de precaució, els homes que tenen parella que ja estan embarassades haurien d’utilitzar el preservatiu durant la relació sexual fins que neixi el nadó.
El CDC destaca que les picades de mosquits segueixen sent, de lluny, el mètode més important per transmetre el virus, però cal tenir molta precaució.
No us equivoqueu, l'amenaça que Zika planteja als viatgers és molt real. Però evitar-ho també és una possibilitat real de fer servir alguns dels passos descrits aquí. Per a aquells que han de viatjar absolutament en una zona infectada, aquests són els millors mètodes per tractar l'amenaça per ara.
