Taula de continguts:
La carrosseria és un terme molt ampli per a molts tipus diferents de tocs terapèutics, com ara massatges, acupressió, Rolfing, Shiatsu, Feldenkrais, Trager, Teràpia Craniosacral, Reflexologia, Reiki i molts més. Hi ha gairebé 300 mètodes de massatge i de carrosseria, segons Associated Bodywork & Massage Professionals, una organització de membres per a massatgistes i carrossers.
La carrosseria inclou tècniques antigues de curació com el massatge shiatsu i tailandès, juntament amb mètodes moderns que sovint reben el nom del seu creador: la integració estructural de Rolfing, el mètode Feldenkrais i l’enfocament de Trager.
La carrosseria oscil·la entre una feina molt suau d'energia on el terapeuta fa servir llum o fins i tot sense tacte, com a Reiki, de vegades de manera incòmoda, com ara la integració estructural de Rolfing. En el clàssic Rolfing, una sèrie de 10 tractaments utilitzen la manipulació física de la fàscia per alliberar antigues pautes de retenció i desajustaments que són responsables de molta de les molèsties cròniques i del dolor. Altres mètodes de carrosseria estan orientats a reeducar els patrons de moviment del cos de manera que funcioni millor.
La majoria dels tipus de carrosseria comparteixen objectius similars, com ara l'alleujament del dolor, el millor funcionament físic, més llibertat de moviments, una ment equilibrada i un major sentit de consciència corporal, vitalitat i benestar. També destaquen la participació activa en salut i benestar.
La diferència entre la carrosseria i el massatge
Per practicar massatges, la majoria dels estats requereixen que la gent sigui un massatgista amb llicència (LMT).Inclou massatges suecs i les seves diverses formes, com ara massatges de teixits profunds, massatges mèdics, massatges esportius, massatges d'aromateràpia, massatges amb pedres calentes, massatges d'embaràs o prenals, i fins i tot massatges de cadira.
Algunes modalitats de carrosseria, com el Mètode Feldenkrais i la Tècnica Alexander, tenen un programa d'entrenament completament diferent però extensiu que no requereix una llicència de massatge. L’escola de curació Barbara Brennan ofereix un programa de quatre anys de treball en energia que culmina amb una llicenciatura en ciències a Florida.
D'altra banda, qualsevol persona pot convertir-se en mestre de Reiki en un curt període de temps. Els símbols i les posicions de les mans són fàcils d’aprendre i la capacitat d’execució del tractament es transmet a través d’una sintonia d’un altre mestre de Reiki. A la majoria dels estats, les persones han de tenir una llicència per posar les mans a algú, de manera que el mestre Reiki també pot ser un LMT.
També hi ha diferents nivells de formació per a diverses modalitats. És possible que algú que practiqui un massatge tailandès hagi après a practicar-lo a la seva terra natal, ho hagi après en uns pocs caps de setmana o que hagi passat mesos estudiant a l'estranger amb un mestre. Una persona que realitzi carrosseries pot o no ser un LMT. Si algú es diu que és un treballador del cos, feu preguntes pertinents, com ara quin tipus de formació han tingut, en quina modalitat i què esperar durant el tractament. La formació formal, els anys d’experiència i els regals naturals són importants per triar un massatgista o un treballador del cos.
Obtenir una recomanació personal és probablement la millor manera de procedir.
Per què obtenir la carrosseria?
Moltes persones recorren a massatges i carrosseries regulars a causa del dolor crònic. Pot ser que es necessitin diversos mètodes de carrosseria i professionals per crear un canvi durador. Un metge o un metge pot portar els clients a un punt determinat, i llavors és hora d’intentar algú o alguna cosa més. De moltes maneres, és el camí de curació de cada persona i ha de dirigir-lo individualment.
Moltes persones troben que pot trigar anys, fins i tot una vida de cura regular, a assolir i mantenir els beneficis del massatge i de la carrosseria. Aconseguir un massatge en un resort una o dues vegades a l'any pot relaxar-se, però no es desferrà del dolor crònic ni mantindrà el teixit muscular flexible i sensible.
