Taula de continguts:
- Com funciona?:
- Tot això es fa en una sola trucada ?:
- Hi ha disponibles medicaments i substitucions de nicotina ?:
- Què és l’èxit ?:
- Llavors, com puc trucar a la Línia d'assistència telefònica Oklahoma Tobacco ?:
Llançat a l'agost de 2003, la Oklahoma Tobacco Helpline és un servei telefònic gratuït proporcionat pel Departament de Salut de Oklahoma, el Trust Endoringment per al tabac i els centres de control de malalties. Està dissenyat per ajudar els residents d’Oklahoma a acabar la seva addicció al tabac en les seves diverses formes, i cada any el programa ajuda a més de 100.000 persones que truquen. Considerant que Oklahoma encara té uns 600.000 fumadors estimats, un percentatge molt superior a la mitjana nacional, hi ha molta feina per fer, però la línia d’ajut està fent grans progressos.
A continuació, es mostren algunes de les preguntes més freqüents sobre la Línia d'assistència telefònica d'Oklahoma Tobacco, que inclou informació sobre com aconseguir pedaços o xicletes gratuïtes de nicotina.
Com funciona?:
Una vegada que truqueu a la línia d'ordres de tabac d'Oklahoma i us comprometeu a deixar de fumar, se us assigna un "entrenador de sortida". Els funcionaris del programa destaquen que ningú no serà professor o jutjat; en canvi, el seu focus se centra en el suport positiu. El conseller "entrenador de sortida" us ajudarà:
- Establiu una data per sortir i preparar-la
- Construïu un pla per tractar amb desitjos i temptacions
- Utilitzeu les eines de seguiment personals i els serveis de suport d’un lloc web interactiu
- Practiqueu habilitats necessàries per fer front a la sortida
- Obteniu un suport vital per a les persones de confiança
Fins i tot si encara no esteu preparats per deixar de fumar, els consellers us poden donar consells i informació sobre àrees com ara els diners que podeu estalviar tallant cigarrets o submergint-vos en el tabac.
Tot això es fa en una sola trucada ?:
En realitat, només depèn de la persona que truca. Alguns només necessiten una trucada mentre que altres ho fan amb el seu "entrenador per sortir" moltes vegades fins que hagin pogut acabar completament amb el tabaquisme. Les trucades telefòniques són fàcils, còmodes i es poden fer des de la vostra pròpia llar, de manera que l'Oklahoma Tobacco Helpline sigui un servei molt eficaç per a usuaris de tabac motivats.
Hi ha disponibles medicaments i substitucions de nicotina ?:
Sí. Un "entrenador de sortida" de la persona que truca pot determinar si són necessaris medicaments com el pegat de nicotina, la goma de nicotina i / o la pastilla de nicotina. Després s’enviaran per correu i normalment arriben en un termini de 10-14 dies. L’Oklahoma Tobacco Helpline proporciona medicaments gratuïts com a paquet de dos setmanes. A més, el preu de les substitucions de nicotina pot dependre de la cobertura d’assegurança d’una persona que truca.
Què és l’èxit ?:
Segons funcionaris d’Oklahoma Tobacco Helpline, el percentatge d’èxit del servei és aproximadament del 35%, enfront d’un 5% estimat per als usuaris de tabac que intenten aturar-se sense assistència. Si esteu motivats per deixar de fumar o deixar de fer tabac, és clar que teniu una oportunitat millorada amb l'ajut del servei.
Llavors, com puc trucar a la Línia d'assistència telefònica Oklahoma Tobacco ?:
El número de la Línia d'assistència telefònica d'Oklahoma Tobacco és (800) QUIT-NOW (784-8669) o English (800) 793-1552. La Línia d'assistència telefònica està disponible les 24 hores del dia i també podeu registrar-vos als serveis en línia a okhelpline.com.
