Taula de continguts:
Tant si voleu anar al gimnàs amb més freqüència, o simplement us avorreu de la vostra rutina física regular, Toronto té bones alternatives als gimnasos tradicionals que realment us poden ajudar a millorar els vostres entrenaments. No importa quina sigui la seva condició física o allà on estiguin els vostres interessos, haureu de ser capaç de trobar una manera divertida i interessant de posar-vos en forma a la ciutat. A continuació, s’indiquen set maneres de cremar calories a Toronto.
Beach Blast
No importa la temporada ni el temps, es pot fer un gran entrenament jugant a voleibol de platja a Beach Blast. Les instal·lacions de 30.000 peus quadrats són la llar de set pistes de voleibol cobert climatitzades per a la possibilitat de jugar durant tot l'any. Uniu-vos a una lliga, participeu en un torneig o simplement feu una pausa i feu jugar durant els caps de setmana. També ofereixen clíniques d’habilitats en cas que vulgueu escombrar-les abans de jugar i hi ha un snack-bar amb llicència si necessiteu algun refresc després del joc.
El Centre de Dansa Subterrània
Voleu millorar el vostre joc a la pista de ball i cremar algunes calories greus? No busqueu més, The Underground Dance Center, que ofereix una sèrie de classes de ball divertides i úniques per divertir-vos de nou a la vostra rutina de fitness. Des del saló de ball i el hip hop, fins al bloqueig, a la casa, al bollywood, al contemporani i molt més per a tots els nivells, hauria d’haver alguna cosa que et faci pensar. Fins i tot hi ha una classe dedicada als millors moviments de dansa de Beyonce, que haureu de prendre totalment perquè pugueu fer tots els vostres amics gelosos amb les vostres habilitats de dansa.
Recerca OCR
Si teniu ganes de tornar a ser un nen i fer una bona sessió d’exercicis, potser voldreu pensar en sortir a buscar Pursuit OCR, una pista d’obstacles d’interior de 10.000 metres quadrats i un gimnàs a Queen i Dufferin. L’espai enorme compta amb 160 metres de 19 obstacles combinats, com ara cordes d’escalada, barres de micos, línies fluides, parets corbes per escalar i molt més per mantenir-vos en moviment de manera divertida i desafiant. També s'ofereixen classes de fitness i fins i tot hi ha un programa per als nens els diumenges. Ah, i hem esmentat que hi ha un pou?
Encara més motiu per unir-se.
La volta de mico
Un altre lloc poc convencional per treballar a Toronto és Monkey Vault, un espai espacial de 10.000 metres quadrats que ofereix una mica diferent a l’aptitud. Aquest espai, repartit en dues plantes, és on anar a aprendre parkour. Les classes van des del principi fins al moderat-avançat, fins a les acrobàcies per a adults i la gimnàstica. També hi ha una classe de dones, així com classes per a nens i adolescents. Tot a Monkey Vault està destinat a pujar-se, pujar-se o saltar-se, per la qual cosa esperar-vos a divertir-vos i aconseguir un bon entrenament.
Extreme Couture
Si esteu buscant un entrenament cardiovascular intens que no suposi fer una cinta de córrer o una bicicleta giratòria, Extreme Couture pot ser només el lloc per dur la vostra rutina d’aptitud al següent nivell. L’espai massiu de 33.000 peus quadrats a Etobicoke és l’entorn de formació MMA més gran del Canadà i també ofereix classes en Jiu-Jitsu brasiler, boxa, muay Thai i lluita lliure. També s'ofereixen una àmplia gamma de classes de fitness de grup per mantenir les coses interessants, des del ioga fins al Zumba fins al ciclisme i el TRX.
Força de caixa
StrengthBox s'enorgulleix de "no ser un gimnàs normal", així que si cerqueu alguna cosa diferent, aquest podria ser el lloc per a vosaltres. L'objectiu és moure i construir força i resistència de maneres que us puguin ajudar en la vostra vida quotidiana. Treballaràs amb peses i bolets, així com amb una paret d'escalada, un gimnàs a la selva i altres equips de formació i entrenament de la força que van més enllà del que podeu trobar en un gimnàs habitual.
Escola d'arts de circ de Toronto
Si alguna vegada heu volgut escapar-vos per unir-vos al circ, ara és la vostra oportunitat, sense haver-hi escapat realment a cap lloc. Toronto School of Circus Arts ofereix classes per a adults en una varietat d’habilitats que no només generaran músculs i tonificaran el vostre cos, sinó que us permetran divertir-vos mentre ho feu. Trieu entre classes d’arts aeris, trapezi voladors i arts de sòl com l’equilibri de les mans i l’acrobàcia.
