Taula de continguts:
Un brot d’hepatitis A, una malaltia hepàtica greu, entre els viatgers cap a Tulum, Mèxic, ha provocat que els centres de control i prevenció de malalties dels Estats Units (CDC) emetin un assessorament als visitants de la regió dels EUA.
A partir de l'1 de maig de 2015, es va informar d'un total de 27 casos d'hepatitis A als viatgers nord-americans que van anar a Tulum, Mèxic "al Carib mexicà, segons el CDC." Totes les persones van viatjar entre les dates de febrer. 15, 2015 i 20 de març de 2015. "
"CDC recomana que els viatgers cap a Mèxic es vacunin contra l'hepatitis A i segueixin totes les precaucions alimentàries i aquàtiques … Si heu tornat de viatjar a Tulum, Mèxic, en els darrers 14 dies, parleu amb el vostre metge sobre rebre una dosi de vacuna contra l'hepatitis A. , que pot prevenir o reduir els símptomes d’hepatitis A si es dóna en els 14 dies següents a l’exposició ".
Què és l’hepatitis A?
L’hepatitis A és una inflamació viral del fetge altament contagiosa. Normalment es difonen quan les persones ingereixen matèria fecal en aliments, begudes, objectes o mitjançant contactes sexuals. Fins i tot una quantitat microscòpica de matèria fecal, sovint conseqüència d'una mala higiene entre els manipuladors d'aliments, pot causar malalties.
Segons el CDC, un cas d’hepatitis A pot variar de gravetat des d’una malaltia lleugera de diverses setmanes fins a una malaltia greu de diversos mesos. Els símptomes, si es produeixen, apareixen normalment entre 2-6 setmanes després de la infecció i poden incloure:
- Febre
- Vòmit
- Femtes de color gris
- Fatiga
- Mal de panxa
- Dolor en les articulacions
- Pèrdua de gana
- Orina fosca
- Icterícia
Una simple anàlisi de sang pot indicar-vos si heu estat infectada amb hepatitis A.
Com evitar fer malalt
El CDC recomana la vacuna contra l’hepatitis A per a tots els nens, persones amb certs factors de risc i afeccions mèdiques i viatgers cap a certs països internacionals "fins i tot si el viatge es produeix durant períodes curts o en centres tancats". La vacuna es lliura en dues dosis, separades per un període de sis mesos, de manera que planifiqueu-ho si teniu la intenció de viatjar a qualsevol part del món no desenvolupat.
Tot i que són rars als Estats Units, la majoria dels nous casos d’hepatitis A es produeixen ara entre els viatgers nord-americans que es van infectar en llocs on l’hepatitis A és freqüent, com Mèxic.
Una manera que els viatgers poden minimitzar el risc de contraure hepatitis A és menjar aliments segurs, com ara:
- Aliments cuinats i servits calents
- Ous durs
- Fruites i verdures que heu rentat amb aigua neta o pelades
- Productes lactis pasteuritzats
D'altra banda, no mengeu:
- El menjar es serveix a temperatura ambient
- Menjar de venedors ambulants
- Ous cruos o cuits suaus
- Carn o peix crua o poc cuita (rara) i altres mariscs
- Fruites i verdures crues sense rentar o sense pelar
- Peelings de fruites o verdures
- Condiments (com la salsa) elaborats amb ingredients frescos
- Amanides
- Productes lactis no pasteuritzats
- "Carn de bosc" (micos, ratpenats o altres jocs salvatges)
Pel que fa a les begudes, heu de beure:
- Aigua embotellada segellada (la carbonatació és més segura)
- Aigua desinfectada (bullida, filtrada, tractada)
- Gel fabricat amb aigua embotellada o desinfectada
- Begudes carbonatades
- Cafè o te calent
- Llet pasteuritzada
No beu:
- Tap o aigua de pou
- Gel fet amb aixeta o pou d'aigua
- Begudes elaborades amb aigua de pou o tap (com suc reconstituït)
- Begudes de mercat obert amb polpa de fruita fresca (aguas fresques)
- Gel i palets aromatitzats
- Llet sense pasteuritzar
Els viatgers també han de practicar una bona higiene i neteja, incloent:
- Rentar les mans sovint. Si no hi hagi sabó i aigua, utilitzeu un desinfectant per a mans que conté com a mínim un 60% d'alcohol.
- Eviteu tocar els ulls, el nas i la boca.
- Intenteu evitar el contacte proper, com ara besar, abraçar-vos o compartir estris de menjar o tasses.
