Els 7 principals problemes de salut d’India dels viatgers

Com l’Índia és una nació en desenvolupament, els visitants han de prendre precaucions especials contra malalties que normalment no es troben a casa. Es recomana fer un viatge a un metge o a una clínica de viatges amb antelació a la vostra data de sortida per garantir que rebeu totes les vacunes i medicaments necessaris. En particular, cal abordar els següents problemes de salut comuns.

• Diarrea

  Molts viatgers troben aquesta malaltia de viatges molt comuna i generalment resulta del consum d'aliments i aigua contaminats. Algunes persones també troben que els seus estómacs i intestins no aprecien el canvi de dieta o menjar picant. És una bona idea portar sempre sals de rehidratació oral, així com medicaments antidiarreics (com ara Immodium) per si heu de viatjar i no tindreu accés a un lavabo.

  • Mesures preventives: Només beure aigua embotellada. Eviteu els bufets i només mengeu aliments recién preparats que se serveixen calents. Menjar en restaurants populars ple de gent i no buits per assegurar-se que el menjar estigui preparat. Tingueu cura de menjar amanides rentades, sucs de fruita fresques (que es poden barrejar amb aigua) i gel. Els menjadors de carn han d'evitar menjar de restaurants barats i de proveïdors d'estacions de tren.

• Malària i febre del dengue

  Ambdues malalties es transmeten pels mosquits i són les més problemàtiques a les zones on hi ha aigua estancada perquè els mosquits es reprodueixin, especialment durant i després de la temporada dels monsons. Poden produir alguns símptomes i febre semblants a la grip. Els mosquits que transmeten les malalties són de diferents tipus: les malalties que la porten solen mossegar a la nit, mentre que el dengue que porta mosquits "ratllats de tigre" mossega durant el dia (sobretot al matí).

  • Mesures preventives: Com que la malària és una infecció per protozous, es pot prevenir prenent medicaments contra la malària. Malauradament, aquests poderosos fàrmacs poden tenir efectes secundaris desagradables. Per tant, només és necessari portar-los si viatges a una zona propensa a la malària. A la majoria dels llocs de l'Índia, hi ha un risc baix de contraure la malaltia, tret que hi hagi un brot generalitzat durant la temporada dels monsons. És millor protegir-se mitjançant l'ús de repel·lents de mosquits. La febre del dengue, que és un virus, és millor evitar-la prenent precaucions contra les picades de mosquits, com ara portar un repelent fort que conté DEET, ja que actualment no hi ha cap vacuna disponible.
  • : Com dir la diferència entre la malària, el dengue i la febre viral

• Hepatitis A i B

  L’hepatitis és un virus que afecta el fetge. L’hepatitis A es contracta mitjançant l’ingestió d’aliments i aigua contaminats, mentre que l’hepatitis B s’estén per la sang i els fluids corporals. Els símptomes d’hepatitis inclouen fatiga, nàusees, mala gana, dolors estomacals, orina de color fosc i pell o ulls grocs (icterícia).

  • Mesures preventives: Tant l’hepatitis A com la B són evitables mitjançant una vacunació combinada amb agulles.

• Tifoide

  Aquesta malaltia bacteriana sol transmetre's mitjançant aliments o aigua contaminada amb la femta d'una persona infectada. Produeix febre, sudoració, vòmits i diarrea extremadament elevades.

  • Mesures preventives: La febre tifoide es pot prevenir mitjançant la vacunació oral o amb agulla i es pot tractar mitjançant antibiòtics.

• Tétanos

  El tètanus és una malaltia bacteriana de les espores de la terra i dels excrements d’animals, que entren al cos tot i que hi ha talls oberts. Produeix músculs i espasmes rígids.

  • Mesures preventives: Hi ha disponible una vacunació eficaç i tothom hauria de ser immunitzat.

• Rabia

  La ràbia existeix a l'Índia, i hi ha la possibilitat que un gos de carrer o una de les hordes de micos que pengen al voltant de llocs turístics (com Rishikesh) pugui ser mossegat. Sovint els micos roben menjar a les persones i de vegades atacen. La ràbia és una infecció viral mortal que es transmet a través de la saliva i els éssers humans poden obtenir-la a partir d'una mossegada d’animals infectats o de llepar-se. La malaltia afecta el sistema nerviós, provocant al·lucinacions i agressions. El seu període d’incubació en humans, abans de començar a mostrar símptomes, varia molt. En general, oscil·la entre tres setmanes i dos mesos. Tanmateix, més rarament, els símptomes poden començar en una setmana. Les ferides al cap, al coll o a les mans tenen més risc que la infecció arribi al cervell més ràpidament. Els primers signes de malaltia són similars a la grip - febre, mal de cap i debilitat general. Malauradament, la mort és inevitable quan els símptomes comencen a aparèixer.

  • Mesures preventives: Es pot prevenir la ràbia rebent un curs complet de vacunes. Hi ha dues opcions: la preexposició i la post exposició. La vacunació prèvia a l'exposició consisteix en una sèrie de tres injeccions de vacunes que s'han de seguir amb dues dosis de reforç addicionals si es mossegen. Després de l'exposició, la vacunació requereix una sèrie de quatre injeccions. De vegades també es dóna un tret de globulina immune de la ràbia. Si us ha mossegat però no heu estat vacunats, és important rentar la ferida immediatament durant almenys 15 minuts i buscar tractament mèdic. Si rebeu la vacunació post-exposició abans que apareguin els símptomes, efectivament evitarà que es desenvolupi la malaltia.

• Còlera

  El còlera és relativament rar a l'Índia i el risc de mort és baix, encara que de vegades es produeixen brots limitats. El símptoma clàssic és la diarrea aquosa prolífica que dura uns dies, causada per una infecció bacteriana a l'intestí. Es transmet per menjar o aigua que ha estat contaminada amb excrements humanes que contenen els bacteris. No obstant això, la majoria dels viatgers no es desplacen a zones on hi ha una transmissió activa de còlera.

  • Mesures preventives: La millor manera de prevenir el còlera és només beure aigua embotellada i menjar aliments ben cuits en llocs higiènics. A més, desinfecteu les mans amb regularitat. La malaltia es tracta principalment per rehidratació oral i antibiòtics, que poden escurçar la seva durada. Hi ha disponible una vacuna però normalment no es recomana